体を整える視点から | カイロプラクティックは大阪府、高槻の暮らしに寄り添う健康サポートを発信 | ブログ

体を整える視点から
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口に入れるものは、
栄養をとるだけでなく、刺激も体に影響があります。
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日常生活に意外と多くの「発砲するもの」を口にしてます。
発砲タイプのサプリメント、胃薬、ビタミン剤、歯磨き粉、
手軽で、扱いやすい反面。体への影響を考えたことはあるでしょうか？
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歯磨き粉について。。
多くの歯磨き粉には、
·ラウリル硫酸ナトリウム
·ラウレス硫酸ナトリウム
といった合成界面活性剤が発泡剤としてつかわれています。
本来の役割は、汚れを浮かせるということですが、必要以上に別の問題を引き起こします。。
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①磨き残しが増えやすい
泡が多いとそれだけで磨けたと錯覚しやすい。
②口腔粘膜への刺激
口内炎ができやすい
舌がヒリヒリする
口の中が乾きやすい
③味覚の鈍化
歯磨き後に食べ物の味が変わる。これは、発泡剤かしたの味蕾に影響するためと言われてます。
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口腔内は皮膚よりも吸収率が高い場所になります。
毎日、朝晩と使う歯磨き粉だからこそ、意識する必要があります。
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とくに、以下の方は影響を受けやすい傾向があります。
·自律神経が乱れやすい
·アレルギー体質
·体調の波を感じやすい
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泡立つ🟰良い歯磨き粉 ではありません‼️
歯磨き粉の発泡剤を見直すことは、
口腔内だけでなく、全身の健康を考える第1歩です。

⁡「泡立たない歯磨き粉？どんな感じ？」
そう思われた方は、歯磨き粉についてもお気軽にご相談ください。
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